Yatta!! akhir-akhir ini sering kurang tidur, badan jadi lemes. Kantung mata udah kaya apaan, mirip panda juga sih tapi ga lucu. Walau jam 9 udah di tempat tidur, tapi mata tetep ga mau terpejam juga, huh!.
Dan setelah guglingan di mbah google dapet beberapa tips yang bikin cepet tidur, nyenyak juga.
Minum susu, baca buku yang tebelnya ga keitung, makan makanan yang bikin ngantuk.
Tapi hasilnya nihil! sempet frustasi, tapi ngga deh ngapaian frustasi sama hal ginian.
Dan ternyata, masalahnya aku sering minum kopi juga. Yang katanya juga si kopi ini bikin mata melek terus dan bisa insomnia. Tapi menurut aku sendiri kopi ga terlalu berpengaruh, dari jaman sd yang notabene ga boleh minum kopi, tetep saja tidur diatas jam 12 malem dan baru bisa tidur setelah di marahin papa. Dan sekarang, udah 3 minggu nyoba ga minum kopi segelas pun.
Tapi....
Tetap saja insomnia menghantui malam-malam panjang ku..
Adanya kompi, leppy dan neppy *sebutan sayang buat netbuk sendiri* itu bikin mata ga bisa tidur. Lah? ko bisa? ya tentu tiap hari mainin netbuk yang tentunya udah nyambung sama internet. Dari mulai pagi-pagi nyampe jam 2-3 pagian. Bayangkan gimana lelahnya mata ini.
